Arquivos tesão | Sexólogo

ago312017

Desejo sexual – com o tempo o casal pode reduzir o libido?

Saiba como o libido ou desejo sexual pode se tornar diminuído ao longo de uma relação.

É comum homens e mulheres virem ao consultório relatando o que o desejo sexual em seus relacionamentos (casamento, namoro, união estável) reduziram ou se anularam, mesmo sentido que possuem um afeto profundo pela parceira (o). Queixas quanto ao desejo sexual podem ocorrer desde a adolescência ou surgirem em determinados períodos da vida. Homens podem relatar que se masturbam, mas apresentam redução de desejo, na vida real, com a parceira. Mulheres relatam que após um período de relacionamento passam a não ter mais o desejo espontâneo, como o início do vínculo e esperam resgatar tal sentimento. Desde o momento que sentem o desejo diminuído até o momento que procurem ajuda, pode-se passar um tempo significativo. Do lado oposto, existe comportamento sexual compulsivo ou hipersexual, que caracteriza-se pela exacerbação ou desejo intensamente aumentado.

Conheça mais sobre o desejo sexual / libido reduzido, abaixo!

Com o tempo o casal pode diminuir o libido?

O que é tedioso é a monotonia sexual que se instala na maioria dos casais à medida que o tempo passa. Sem dúvida, o sexo monótono e tedioso é um sexo sem fantasias, e tende a se esconder na frigidez (impropriamente chamada) ou na inibição do desejo sexual. É possível, em uma relação sem infidelidade, que os parceiros sejam criativos e consigam impedir que a monotonia se instale. A infidelidade, muito frequente em nosso meio, resulta em problemas sexuais cada vez mais difíceis de serem solucionados. Uma boa idéia para evitar a rotina é reconquistar o parceiro. Vale um telefone falando de situações amorosas e fantasias, assim como o convite para um programa diferente. Até os exercícios de contração muscular (Exercícios de Kegel) estão indicados para melhorar o desempenho.

Quão comum na sociedade ocorre a redução do libido?

Aproximadamente, 15% dos homens e 20-30% das mulheres possuem diminuição do desejo sexual, ou seja, das produções mentais, das fantasias, dos jogos sexuais e, em uma parcela significativa destes quadros, pode ocasionar sofrimento para o indivíduo ou sua parceira, por não corresponderem as expectativas sexuais mínimas do outro.

Veja o vídeo explicativo sobre desejo e excitação sexual feminino:

O casamento acaba com o desejo ?

Em uma relação duradoura, o desejo sexual não acaba, apenas pode se modificar. Pode passar a não ser espontâneo (ocorrer naturalmente), mas responsivo a um momento de excitação, de tentativa de intimidade. Nos primeiros estágios de um relacionamento, guiado pela novidade ele tende a ser mais intenso. A razão de o desejo muitas vezes arrefecer com o evoluir do casamento não é por causa dele em si, mas porque é complicado para o casal amadurecer junto e superar a rotina. Ou até, serem muito contidos, meticulosos, terem dificuldade para se soltarem, deixarem a relação fluir. A monotonia sexual no casamento, onde o sexo é feito sempre do mesmo jeito, no mesmo local e por vezes na mesma posição, pode sim, inibir o desejo. Enamorar-se sempre é a dica para impedir isso, mas concordo que no mundo atual, isso nem sempre é fácil, porém não impossível.

*Importante frisar que, mesmo com as orientações acima, caso a disfunção mantenha-se, procure um profissional especializado.

dez212017

Desejo sexual nas mulheres, nos homens e no casal

sexologoflorianopolisDesejo hipoativo (falta de interesse sexual),Disfunção erétil,Ejaculação precoce,Saúde

Texto de Gerson Lopes adaptado *

O que é o desejo sexual?

Popularmente conhecido como “tesão”, podemos entendê-lo como a parte encoberta da resposta sexual, pois nesta fase o corpo ainda não manifesta reação visível. É tudo na “cabeça”. Bem diferente da fase de excitação, onde há muitas reações corporais, genitais e não genitais.

É uma energia vital que nos move, muitas vezes para termos vaidade, cuidados próprios, seduzir e deixar-se seduzir pelo companheiro(a) .É uma força que nos faz levantar toda manhã, nos move para termos amigos, afeto, proporcionar carinho, fazer escolhas. Essa força é o libido, uma energia motriz não apenas sexual.

Na fase de desejo a pessoa percebe uma tensão sexual intensa, espontânea ou quando se vê diante de estímulos sexuais positivos (tato, fantasia, visão, olfato, pensamentos e audição) isso é processado no cérebro através de neurotransmissores excitatórios (mensageiros químicos que favorecem a comunicação do Sistema Nervoso). Embora, muitas vezes, o desejo surja como uma necessidade irresistível pelo corpo do outro, mas não ao ponto de nos sentirmos sob seu domínio.

É justamente por causa deste incontrolável fascínio, que nos arrebata e nos deixa vulneráveis, que inúmeros mitos se criaram, complicando nossa experiência amorosa e o afeto. Selecionamos os mais comuns para vocês.

Há diferença para o desejo sexual dos homens e mulheres?

É igual para os dois, com pequenas diferenças quanto ao estímulo. Muitas pessoas acreditam que a mulher precisa de uma razão para fazer sexo, enquanto o homem apenas de um lugar. Na verdade, a maioria das mulheres depois de um tempo de relacionamento com a mesma pessoa, perde o desejo espontâneo – o desejo pela falta de sexo, muito comum entre homens. O desejo sexual feminino é quase sempre desencadeado pela intimidade e a partir de estímulos. O desejo, então, pode ser despertado pelas sensações de prazer durante a brincadeira sexual. Muitas mulheres não têm desejo pela falta de estímulos, preliminares, manifestando a medida que a intimidade sexual, o grande motor da sexualidade feminina, aparece. Neste caso, chamamos de desejo sexual responsivo a um estímulo.

Veja o vídeo explicativo sobre desejo e excitação sexual feminino:

Então quando o desejo sexual espontâneo feminino se manifesta?

Ele aparece mais comumente nas situações de novidades de parceiros, no reatamento de um relacionamento e naquelas que não tomam “pílula” ou não usam nenhum outro método contraceptivo que alterem seu ciclo menstrual natural.

O casamento acaba ou mantém com o desejo?

Em uma relação duradoura, o desejo sexual não acaba, apenas pode se modificar. Nos primeiros estágios de um relacionamento, guiado pela novidade ele tende a ser mais intenso. A razão de o desejo muitas vezes reduzir com o evoluir do casamento não é por causa dele em si, mas porque é complicado para o casal amadurecer junto e superar a rotina.

A monotonia sexual no casamento, na qual o sexo é feito sempre do mesmo jeito e no mesmo local, pode sim, inibir o desejo. Enamorar-se sempre é a dica para impedir isso, mas concordo que no mundo atual, isso nem sempre é fácil, porém não impossível.

Qual o segredo para evitar o tédio na relação?

O casal deve procurar incrementar sua vida sexual, usando e abusando da criatividade.

Que tal comprar uma lingerie nova, voltar a frequentar motéis ou transar em locais inusitados?

Ou não ter pudor de realizar as fantasias sexuais mais secretas, assistir a vídeos eróticos, ou um passeio pelo Sex Shop?

Enfim, tudo isso pode dar outra cara ao sexo e iniciar um novo ciclo de desejo.

O desejo sexual é controlado pelos hormônios?

O desejo está em nossas mentes. Ele é gerado no cérebro, no mesmo lugar em que a fala e a linguagem são processadas. Depende de estímulos sensoriais. Por isso, os gestos, os olhares e o tom de voz escondem um enorme erotismo.

A oscilação dos níveis hormonais durante o ciclo menstrual de fato existe e interfere na disposição das mulheres para o sexo. Entretanto, isso não significa que os hormônios tenham o papel mais importante no controle do desejo. Se isso fosse verdade, ele simplesmente desapareceria na menopausa, o que não é verdade. Nessa fase, algumas mulheres sentem que o desejo aumentou, em geral, pelo fato de não precisarem mais se preocupar com o risco de uma gravidez.

Podemos concluir que no determinismo da sexualidade os fatores hormonais são importantes; porém, fatores emocionais, sociais e culturais são tanto ou mais significativos.

Mulher que não tem orgasmo possui desejo sexual reduzido ou ausente (antigamente descrito como frigidez)?

A revolução sexual conquistou o direito das mulheres terem e demonstrarem o prazer, inclusive o prazer do orgasmo. Mas, como toda revolução, em alguns aspectos se revelou radical. Surgiu a ditadura do orgasmo. Se antes elas não tinham o direito de demonstrar prazer e/ou orgasmo, hoje têm a obrigação de tê-lo. Isso significa uma incrível inversão de valores.

A ausência de orgasmo de maneira nenhuma qualifica a mulher como frígida ou portadora de disfunção de desejo. Pelo contrário, muitas mulheres que não têm orgasmo, têm muita facilidade de excitar e têm desejo sexual. No caso de ausência de orgasmo e conseqüente ansiedade para tê-lo, a evolução, infelizmente, pode se dar:

1) não conseguir mesmo vir a tê-lo (quanto mais se quer e mais tensa fica a mulher para se ter o orgasmo, mais difícil é ele acontecer)

2) Pode vir com o tempo – ela percebe comprometimento crescente na sua capacidade de excitar (de realmente sentir prazer) e pode vir, inclusive, a perder o desejo sexual, e até mesmo sentir-se com aversão ou fobia sexual.

Por isso, a necessidade de procurar acompanhamento terapêutico e /ou psicoterápico especializado.

O amor é estimulado pelo desejo?

É o inverso, o amor que o estimula. Infelizmente, quando as mulheres sentem menos desejo, seja qual for a razão, começam a duvidar de seu amor pelo parceiro. O real obstáculo para o desejo sexual nada tem a ver com a ausência desse sentimento.

É sempre bom lembrar que as mulheres em geral fazem sexo quando estão bem e os homens fazem sexo para se sentirem bem. Dizem que elas através do amor descobrem o sexo, ao contrário dos homens. Particularmente, acredito que isso possa ter sido verdade em outros tempos, hoje não.

Não tenho nada contra o sexo casual, porém acredito que a existência do amor (mais ainda a paixão) se constitui em um grande afrodisíaco! Vocês concordam ou discordam?

Gerson Lopes adaptado *